EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍫

Şeker kaplı sütlü çikolata Kaç Kalori?

Şeker kaplı, yüksek şekerli sütlü çikolata

KALORİ

500kcal

GI

62yüksek

POTASYUM

280mg

LİF

2.2g

Şeker kaplı sütlü çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

69g

· 55%

Protein

5.5g

· 4%

Yağ

23g

· 41%

Lif

2.2g

Şeker kaplı sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.22mg · 17% GDV

B12

0.4µg · 17% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

180mg · 26% GDV

Kalsiyum

150mg · 15% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

45mg · 11% GDV

Şeker kaplı sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

43
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şeker kaplı sütlü çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şeker kaplı sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Şeker kaplı sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şeker kaplı sütlü çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (26.7:1).

Şeker kaplı sütlü çikolata Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Şeker kaplı sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şeker kaplı sütlü çikolata kaç kalori?

Şeker kaplı sütlü çikolata 100 gramında 500 kalori içerir. Aynı miktarda 23 g yağ ve 69 g karbonhidrat bulunur.

Şeker kaplı sütlü çikolata diyabet için uygun mu?

Glisemik indeksi 62'dir; bu değer orta glisemik etkiyi gösterir. 100 gramında 69 g karbonhidrat içerdiği için porsiyon miktarına dikkat edilmelidir.

Şeker kaplı sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.