Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

⚡Yüksek Potasyum

Ritter Sport Alpenmilch Sütlü Çikolata Kaç Kalori?

Alp sütü içeren sütlü çikolata

KALORİ

546kcal

42orta

POTASYUM

360mg

LİF

2.6g

Ritter Sport Alpenmilch Sütlü Çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

546

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56g

· 42%

Protein

7.4g

· 6%

Yağ

31g

· 52%

Lif

2.6g

Ritter Sport Alpenmilch Sütlü Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.28mg · 22% GDV

B12

0.5µg · 21% GDV

A Vitamini

180µg · 20% GDV

Biotin

3.5µg · 12% GDV

Mineraller

Fosfor

210mg · 30% GDV

Kalsiyum

250mg · 25% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Ritter Sport Alpenmilch Sütlü Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Ritter Sport Alpenmilch Sütlü Çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Ritter Sport Alpenmilch Sütlü Çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Ritter Sport Alpenmilch Sütlü Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Ritter Sport Alpenmilch Sütlü Çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

19g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (13.8:1).

Ritter Sport Alpenmilch Sütlü Çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Ritter Sport Alpenmilch Sütlü Çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Ritter Sport Alpenmilch Sütlü Çikolata kaç kalori?

Ritter Sport Alpenmilch Sütlü Çikolata, 100 gramda 546 kalori içerir. Aynı miktarda 31 g yağ ve 56 g karbonhidrat bulunur.

Ritter Sport Alpenmilch Sütlü Çikolatanın glisemik indeksi kaçtır?

Bu sütlü çikolatanın glisemik indeksi 42'dir. Süt ve soya alerjenleri içerir; vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

Ritter Sport Alpenmilch Sütlü Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.