🍫
Sütlü Çikolata Parçaları Kaç Kalori?
Tatlı, sütlü, fırıncılıkta kullanılır
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü Çikolata Parçaları Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
500
KCAL / 100G
Karbonhidrat
59.4g
· 46%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
27.7g
· 49%
Lif
3g
Sütlü Çikolata Parçaları Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.23mg · 18% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sütlü Çikolata Parçaları Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü Çikolata Parçaları İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü Çikolata Parçaları Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü Çikolata Parçaları Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü Çikolata Parçaları Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 13.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (13.3:1).
Sütlü Çikolata Parçaları Gibi Besinler
Sütlü Çikolata Parçaları hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.