🍫
Sütlü Çikolata (Lindt Lindor) Kaç Kalori?
Kremalı sütlü çikolata, yüksek şeker ve yağ, popüler atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü Çikolata (Lindt Lindor) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
614
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45g
· 29%
Protein
6g
· 4%
Yağ
46g
· 67%
Lif
2.5g
Sütlü Çikolata (Lindt Lindor) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.35mg · 27% GDV
B12
0.6µg · 25% GDV
B5
0.7mg · 14% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
180mg · 26% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Sütlü Çikolata (Lindt Lindor) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü Çikolata (Lindt Lindor) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü Çikolata (Lindt Lindor) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü Çikolata (Lindt Lindor) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü Çikolata (Lindt Lindor) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
28g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 20:1
İdeal 4:1 üzerinde (20:1).
Sütlü Çikolata (Lindt Lindor) Gibi Besinler
Sütlü Çikolata (Lindt Lindor) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.