🍫
Sütlü Çikolata Kreması Kaç Kalori?
Tatlı, sürülebilir, sütlü çikolata kreması
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü Çikolata Kreması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
57g
· 42%
Protein
6g
· 4%
Yağ
32g
· 54%
Lif
3g
Sütlü Çikolata Kreması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
Mineraller
Demir
3mg · 17% GDV
Fosfor
120mg · 17% GDV
Magnezyum
55mg · 13% GDV
Kalsiyum
120mg · 12% GDV
Sütlü Çikolata Kreması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü Çikolata Kreması İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü Çikolata Kreması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü Çikolata Kreması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü Çikolata Kreması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 24:1
İdeal 4:1 üzerinde (24:1).
Sütlü Çikolata Kreması Gibi Besinler
Sütlü Çikolata Kreması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.