🍫
Şeker ve yağ oranı yüksek, kuruyemiş katkılı enerji yoğun atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
565
KCAL / 100G
Karbonhidrat
50.5g
· 36%
Protein
8.2g
· 6%
Yağ
36.8g
· 58%
Lif
3.9g
Vitaminler
B2
0.28mg · 22% GDV
B12
0.45µg · 19% GDV
E Vitamini
2.6mg · 17% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
235mg · 34% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
17.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 72.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (72.5:1).
Kajulu fındıklı sütlü çikolata 100 gramında 565 kalori içerir. Aynı miktarda 36,8 g yağ, 50,5 g karbonhidrat ve 8,2 g protein bulunur.
Bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünleri ile ağaç yemişleri içerdiğinden süt veya kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.