Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍫
Sütlü Çikolata Gözleme Kaç Kalori?
Tatlı, gevrek gofret ve sütlü çikolata kaplaması
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü Çikolata Gözleme Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
520
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 48%
Protein
6.2g
· 5%
Yağ
27g
· 47%
Lif
2.5g
Sütlü Çikolata Gözleme Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.4µg · 17% GDV
B2
0.21mg · 16% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
B1
0.08mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
110mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Magnezyum
45mg · 11% GDV
Kalsiyum
90mg · 9% GDV
Sütlü Çikolata Gözleme Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü Çikolata Gözleme İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü Çikolata Gözleme Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü Çikolata Gözleme Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü Çikolata Gözleme Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.2g
Omega 6:3 oranı 23.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (23.3:1).
Sütlü Çikolata Gözleme Gibi Besinler
Sütlü Çikolata Gözleme Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sütlü Çikolata Gözleme kaç kalori içerir?
100 gramında 520 kalori bulunur. Enerji yoğun bir tatlı olduğu için porsiyon miktarı toplam kalori alımını belirgin şekilde etkileyebilir.
Sütlü Çikolata Gözleme diyete uygun mu, hangi alerjenleri içerir?
Bu ürün omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten, süt ürünleri ve soya içerir; ayrıca ultra işlenmiş bir tatlıdır.
Sütlü Çikolata Gözleme hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.