EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Fındıklı ve çıtır gofretli sütlü çikolata Kaç Kalori?

Enerji yoğun, şekerli, fındık ve gofret içeren sütlü çikolata

KALORİ

555kcal

GI

48orta

POTASYUM

315mg

LİF

3.4g

Fındıklı ve çıtır gofretli sütlü çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

555

KCAL / 100G

Karbonhidrat

55.8g

· 41%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

33.1g

· 54%

Lif

3.4g

Fındıklı ve çıtır gofretli sütlü çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

3.2mg · 21% GDV

B12

0.45µg · 19% GDV

B2

0.24mg · 18% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

205mg · 29% GDV

Magnezyum

62mg · 15% GDV

Kalsiyum

145mg · 14% GDV

Fındıklı ve çıtır gofretli sütlü çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

27
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Fındıklı ve çıtır gofretli sütlü çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Fındıklı ve çıtır gofretli sütlü çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya var
Susam yok

Fındıklı ve çıtır gofretli sütlü çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Fındıklı ve çıtır gofretli sütlü çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

16.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

11.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 58:1

İdeal 4:1 üzerinde (58:1).

Fındıklı ve çıtır gofretli sütlü çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Fındıklı ve çıtır gofretli sütlü çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Fındıklı ve çıtır gofretli sütlü çikolata kaç kalori?

Fındıklı ve çıtır gofretli sütlü çikolatanın 100 gramı 555 kaloridir. 100 gramında ayrıca 33,1 g yağ ve 55,8 g karbonhidrat bulunur.

Fındıklı ve çıtır gofretli sütlü çikolata alerjen içerir mi?

Evet, gluten, sert kabuklu yemişler, süt ürünleri ve soya içerir. Bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Fındıklı ve çıtır gofretli sütlü çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.