🍫🌰
Sütlü Çikolata ve Fındıklı Bar Kaç Kalori?
Sütlü çikolata ve bütün fındık, enerji ve tatlı bir atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü Çikolata ve Fındıklı Bar Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
550
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48g
· 36%
Protein
8.2g
· 6%
Yağ
35g
· 58%
Lif
5.2g
Sütlü Çikolata ve Fındıklı Bar Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.6µg · 25% GDV
E Vitamini
3.4mg · 23% GDV
B2
0.25mg · 19% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
180mg · 26% GDV
Kalsiyum
160mg · 16% GDV
Sütlü Çikolata ve Fındıklı Bar Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü Çikolata ve Fındıklı Bar İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü Çikolata ve Fındıklı Bar Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü Çikolata ve Fındıklı Bar Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü Çikolata ve Fındıklı Bar Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
16.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 30:1
İdeal 4:1 üzerinde (30:1).
Sütlü Çikolata ve Fındıklı Bar Gibi Besinler
Sütlü Çikolata ve Fındıklı Bar hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.