🍫🌰🥜
Sütlü Çikolata (Fındık ve Fıstıklı) Kaç Kalori?
Sütlü çikolata, fındık ve fıstık ile zenginleştirilmiş
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü Çikolata (Fındık ve Fıstıklı) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
550
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46g
· 34%
Protein
8.5g
· 6%
Yağ
36g
· 60%
Lif
4.5g
Sütlü Çikolata (Fındık ve Fıstıklı) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
E Vitamini
2.2mg · 15% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Sütlü Çikolata (Fındık ve Fıstıklı) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü Çikolata (Fındık ve Fıstıklı) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü Çikolata (Fındık ve Fıstıklı) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü Çikolata (Fındık ve Fıstıklı) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü Çikolata (Fındık ve Fıstıklı) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.1g
Omega 6:3 oranı 24.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (24.4:1).
Sütlü Çikolata (Fındık ve Fıstıklı) Gibi Besinler
Sütlü Çikolata (Fındık ve Fıstıklı) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.