🍫🌰
Bütün Bademli Sütlü Çikolata Kaç Kalori?
Sütlü çikolata, bütün badem, enerji yoğun, lif ve E vitamini kaynağı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bütün Bademli Sütlü Çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46.5g
· 35%
Protein
10.2g
· 8%
Yağ
33.8g
· 57%
Lif
6.2g
Bütün Bademli Sütlü Çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
7.9mg · 53% GDV
B12
0.7µg · 29% GDV
Biotin
6.2µg · 21% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
85mg · 20% GDV
Kalsiyum
180mg · 18% GDV
Bütün Bademli Sütlü Çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bütün Bademli Sütlü Çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bütün Bademli Sütlü Çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Bütün Bademli Sütlü Çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bütün Bademli Sütlü Çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
13.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
15.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.4g
Omega 6:3 oranı 68.9:1
İdeal 4:1 üzerinde (68.9:1).
Bütün Bademli Sütlü Çikolata Gibi Besinler
Bütün Bademli Sütlü Çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.