🍫
Sütlü Çikolata (Bademli ve Üzümlü) Kaç Kalori?
Sütlü çikolata, badem ve üzüm karışımı; enerji yoğun, lif ve mineral katkılı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sütlü Çikolata (Bademli ve Üzümlü) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
495
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 46%
Protein
7.2g
· 6%
Yağ
26g
· 48%
Lif
4.2g
Sütlü Çikolata (Bademli ve Üzümlü) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
E Vitamini
2.7mg · 18% GDV
B2
0.22mg · 17% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
170mg · 24% GDV
Magnezyum
70mg · 17% GDV
Kalsiyum
160mg · 16% GDV
Sütlü Çikolata (Bademli ve Üzümlü) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sütlü Çikolata (Bademli ve Üzümlü) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sütlü Çikolata (Bademli ve Üzümlü) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sütlü Çikolata (Bademli ve Üzümlü) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sütlü Çikolata (Bademli ve Üzümlü) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.7g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 31.4:1
İdeal 4:1 üzerinde (31.4:1).
Sütlü Çikolata (Bademli ve Üzümlü) Gibi Besinler
Sütlü Çikolata (Bademli ve Üzümlü) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.