🍫
Erimiş sütlü bitter çikolata Kaç Kalori?
Kakao içeren, şekerli, erimiş çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Erimiş sütlü bitter çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
535
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.8g
· 40%
Protein
7.2g
· 6%
Yağ
31.4g
· 54%
Lif
7.1g
Erimiş sütlü bitter çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.22mg · 17% GDV
B12
0.4µg · 17% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
B3
0.9mg · 6% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Demir
6mg · 33% GDV
Fosfor
230mg · 33% GDV
Magnezyum
95mg · 23% GDV
Erimiş sütlü bitter çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Erimiş sütlü bitter çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Erimiş sütlü bitter çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Erimiş sütlü bitter çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Erimiş sütlü bitter çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
18.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.3g
Omega 6:3 oranı 22:1
İdeal 4:1 üzerinde (22:1).
Erimiş sütlü bitter çikolata Gibi Besinler
Erimiş sütlü bitter çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Erimiş sütlü bitter çikolata kaç kalori?
Erimiş sütlü bitter çikolata 100 gramında 535 kalori içerir. Aynı miktarda 31,4 g yağ ve 52,8 g karbonhidrat bulunur.
Erimiş sütlü bitter çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 42'dir. Ayrıca süt ürünleri ve soya alerjenleri içerir.
Erimiş sütlü bitter çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.