🥚🍫
Sürpriz yumurta (çikolata) Kaç Kalori?
Süpriz yumurta (çikolata)
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sürpriz yumurta (çikolata) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
540
KCAL / 100G
Karbonhidrat
56g
· 41%
Protein
7.5g
· 6%
Yağ
32g
· 53%
Lif
2.5g
Sürpriz yumurta (çikolata) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.25mg · 19% GDV
B12
0.3µg · 13% GDV
B5
0.5mg · 10% GDV
E Vitamini
1.5mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
180mg · 26% GDV
Kalsiyum
200mg · 20% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Magnezyum
60mg · 14% GDV
Sürpriz yumurta (çikolata) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sürpriz yumurta (çikolata) İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sürpriz yumurta (çikolata) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sürpriz yumurta (çikolata) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sürpriz yumurta (çikolata) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
19g
TEKLİ DOYMAMIŞ
9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Omega 6:3 oranı 10:1
İdeal 4:1 üzerinde (10:1).
Sürpriz yumurta (çikolata) Gibi Besinler
Sürpriz yumurta (çikolata) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.