Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥤

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

💪Yüksek Protein

Saf Superfood Mix Sports Tozu Kaç Kalori?

Protein ve lif içeren spor amaçlı superfood karışım tozu

KALORİ

380kcal

35düşük

POTASYUM

520mg

LİF

12g

Saf Superfood Mix Sports Tozu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

380

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 52%

Protein

22g

· 24%

Yağ

10g

· 24%

Lif

12g

Saf Superfood Mix Sports Tozu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.4mg · 31% GDV

0.35mg · 29% GDV

4.5mg · 28% GDV

Biotin

8µg · 27% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

260mg · 37% GDV

Magnezyum

110mg · 26% GDV

Demir

4mg · 22% GDV

Saf Superfood Mix Sports Tozu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Saf Superfood Mix Sports Tozu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Saf Superfood Mix Sports Tozu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Saf Superfood Mix Sports Tozu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Saf Superfood Mix Sports Tozu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8:1

İdeal 4:1 üzerinde (8:1).

Saf Superfood Mix Sports Tozu Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🥤

İzole peynir altı suyu proteini

370 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍟

Airfryer patates kızartması

160 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

Saf Superfood Mix Sports Tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Saf Superfood Mix Sports Tozu kaç kalori ve ne kadar protein içerir?

Saf Superfood Mix Sports Tozu, 100 gramda 380 kalori ve 22 g protein içerir. Aynı miktarda 48 g karbonhidrat, 10 g yağ ve 12 g lif bulunur.

Saf Superfood Mix Sports Tozu vegan beslenmeye uygun mu ve glisemik indeksi nedir?

Evet, Saf Superfood Mix Sports Tozu vegan, vejetaryen, omnivor, Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Glisemik indeksi 35'tir.

Saf Superfood Mix Sports Tozu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.