Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍕

Sucuklu karışık pizza Kaç Kalori?

Yüksek proteinli, yüksek sodyumlu, işlenmiş et içeren karışık pizza

KALORİ

285kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

2.1g

Sucuklu karışık pizza Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

28.6g

· 40%

Protein

12.8g

· 18%

Yağ

13.2g

· 42%

Lif

2.1g

Sucuklu karışık pizza Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.7µg · 29% GDV

2.6mg · 16% GDV

0.18mg · 14% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

Mineraller

Selenyum

18µg · 33% GDV

Fosfor

220mg · 31% GDV

Sodyum

690mg · 30% GDV

Kalsiyum

180mg · 18% GDV

Sucuklu karışık pizza Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sucuklu karışık pizza İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sucuklu karışık pizza Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Sucuklu karışık pizza Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sucuklu karışık pizza Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 23.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (23.8:1).

Sucuklu karışık pizza Gibi Besinler

🥛

Peynir altı suyu protein tozu

412 kcal

🍕

Fındık lahmacun

268 kcal

🧀

Peynirli makarna

164 kcal

🍔

McDonald's Big Mac

257 kcal

🍕

İnce hamur karışık pizza

266 kcal

🍟

McDonald's orta boy patates kızartması

323 kcal

🍔

Peynirli hamburger

295 kcal

🍮

Yüksek proteinli çikolatalı puding

95 kcal

Sucuklu karışık pizza Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sucuklu karışık pizza kaç kalori?

Sucuklu karışık pizza 100 gramında 285 kalori içerir. Aynı miktarda 12,8 g protein, 28,6 g karbonhidrat ve 13,2 g yağ bulunur.

Sucuklu karışık pizza kan şekerini ne kadar etkiler?

Sucuklu karışık pizzanın glisemik indeksi 58’dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 28,6 g olduğundan porsiyon miktarı toplam karbonhidrat alımını etkiler.

Sucuklu karışık pizza hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.