Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🥧
Stroopwafelvlaai Kaç Kalori?
Karamel şuruplu waffle esintili Hollanda turtası
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Stroopwafelvlaai Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
356
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46.2g
· 52%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
17.1g
· 43%
Lif
1.3g
Stroopwafelvlaai Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
96µg · 11% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
Biotin
3µg · 10% GDV
B12
0.22µg · 9% GDV
Mineraller
Selenyum
9µg · 16% GDV
Fosfor
88mg · 13% GDV
Sodyum
210mg · 9% GDV
Kalsiyum
72mg · 7% GDV
Stroopwafelvlaai Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Stroopwafelvlaai İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Stroopwafelvlaai Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Stroopwafelvlaai Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Stroopwafelvlaai Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2g
Omega 6:3 oranı 38:1
İdeal 4:1 üzerinde (38:1).
Stroopwafelvlaai Gibi Besinler
Stroopwafelvlaai Hakkında Sık Sorulan Sorular
Stroopwafelvlaai kaç kalori içerir?
Stroopwafelvlaai, 100 gramında 356 kalori içerir. Aynı miktarda 46,2 g karbonhidrat ve 17,1 g yağ bulunur.
Stroopwafelvlaai diyete uygun mu?
Stroopwafelvlaai vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak işlenmiş bir tatlıdır; 100 gramında 356 kalori bulunur ve glisemik indeksi 63'tür.
Stroopwafelvlaai hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.