EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥤

Düşük GI

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve Kaç Kalori?

Espresso ve süt içeren hazır soğuk kahve

KALORİ

50kcal

GI

38düşük

POTASYUM

165mg

LİF

0g

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

50

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.2g

· 45%

Protein

2.4g

· 21%

Yağ

1.8g

· 34%

Lif

0g

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.35µg · 15% GDV

B2

0.13mg · 10% GDV

B5

0.35mg · 7% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

78mg · 11% GDV

Kalsiyum

98mg · 10% GDV

İyot

15µg · 10% GDV

Selenyum

2.5µg · 5% GDV

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

38
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

3
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.05g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.48g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.08g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2.5:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve Gibi Besinler

🥤

Coca-Cola Classic

42 kcal

🥤

Şekersiz kola

1 kcal

Soğuk sade kahve

1 kcal

Sek kahve

1 kcal

🧋

Buzlu latte şekersiz

34 kcal

🧋

Şekersiz iced latte

27 kcal

🧋

Soğuk sütlü kahve, şekersiz

27 kcal

Sütlü şekerli kahve

38 kcal

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve kaç kalori?

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve 100 gramda 50 kalori içerir. Toplam kalori, tüketilen miktara göre değişir.

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve protein içerir mi?

Evet, 100 gramında 2,4 g protein bulunur. Protein miktarı tüketilen porsiyonla birlikte artar.

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve karbonhidrat oranı nedir?

Bu içecek 100 gramda 5,2 g karbonhidrat içerir. Karbonhidrat miktarı, içilen toplam gramaja göre hesaplanmalıdır.

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve yağlı mı?

100 gramında 1,8 g yağ vardır. Bu nedenle yağ içerir, ancak miktarı tüketim porsiyonuna bağlıdır.

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahvenin glisemik indeksi kaç?

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahvenin glisemik indeksi 38'dir. Bu değer düşük glisemik indeks aralığında değerlendirilir.

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve lif içerir mi?

Hayır, besin değerlerine göre 100 gramında 0 g lif bulunur. Lif alımını desteklemek için gün içinde lif içeren başka besinlere yer verilebilir.

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve diyette içilir mi?

Porsiyon miktarı ve günlük enerji hedefi dikkate alınarak diyete dahil edilebilir. 100 gramı 50 kalori içerdiği için içilen miktarı takip etmek önemlidir.

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, fleksitaryen ve glutensiz beslenme ile de uyumludur.

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve laktoz veya süt alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır, ürün süt içerir ve süt alerjeni taşır. Süt alerjisi olan kişilerin tüketmeden önce dikkatli olması gerekir.

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve işlenmiş bir ürün mü?

Evet, bu içecek ultra işlenmiş olarak sınıflandırılır. Beslenme düzeninde tüketim sıklığı ve porsiyon büyüklüğü göz önünde bulundurulabilir.

Starbucks Doubleshot Espresso Sütlü Kahve hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.