Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍪
Starbucks Çikolatalı Kurabiye Kaç Kalori?
Yoğun çikolatalı, Starbucks'ın klasik kurabiyesi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Starbucks Çikolatalı Kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
64g
· 54%
Protein
5.2g
· 4%
Yağ
22g
· 42%
Lif
3.5g
Starbucks Çikolatalı Kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.13mg · 10% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Sodyum
330mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
68mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Starbucks Çikolatalı Kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Starbucks Çikolatalı Kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Starbucks Çikolatalı Kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Starbucks Çikolatalı Kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Starbucks Çikolatalı Kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11g
TEKLİ DOYMAMIŞ
6.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 105:1
İdeal 4:1 üzerinde (105:1).
Starbucks Çikolatalı Kurabiye Gibi Besinler
Starbucks Çikolatalı Kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Starbucks Çikolatalı Kurabiye kahvenin yanında iyi bir seçim mi?
Evet, kahve veya şekersiz çayla birlikte tüketildiğinde tatlılık daha dengeli hissedilir. Özellikle sade içeceklerle eşleştirmek, lezzeti bastırmadan daha kontrollü bir tüketim sağlar.
Bu kurabiye antrenman öncesi için uygun mu?
Hızlı sindirilen karbonhidrat içerdiği için antrenmandan kısa süre önce bazı kişilerde enerji hissi verebilir. Ancak yağ oranı da bulunduğundan yoğun egzersiz öncesinde mideyi rahatsız edebileceği için küçük porsiyon daha uygundur.
Gece geç saatte Starbucks Çikolatalı Kurabiye yemek sorun olur mu?
Tek başına gece yenmesi bazı kişilerde fazla tokuluk veya tatlı isteğinin sürmesine neden olabilir. Daha dengeli hissetmek için porsiyonu küçük tutmak ve bunu günlük toplam enerji alımına dahil etmek daha mantıklıdır.
Bu kurabiye neden ev yapımı kurabiyeden daha uzun süre yumuşak kalabilir?
Ultra işlenmiş ürünlerde doku ve raf ömrünü korumaya yardımcı bileşenler daha sık kullanılır. Bu yüzden paketli veya zincir mağaza ürünleri, ev yapımına göre daha standart ve uzun süre benzer kıvamda kalabilir.
Starbucks Çikolatalı Kurabiye nasıl saklanmalı?
Serin ve kuru yerde, hava almayacak şekilde saklamak en iyisidir. Açıldıktan sonra kısa sürede tüketmek, bayatlama ve doku kaybını azaltır.
Bu kurabiye dondurulabilir mi?
Evet, iyi sarılırsa dondurulabilir. Tüketmeden önce oda sıcaklığında çözdürmek, dokusunun daha iyi korunmasına yardımcı olur.
Mikrodalgada veya fırında ısıtmak tadını değiştirir mi?
Kısa süre ısıtmak çikolata parçalarının yumuşamasını ve kokunun belirginleşmesini sağlayabilir. Fazla ısıtmak ise kurabiyeyi kurutabilir veya sertleştirebilir.
Starbucks Çikolatalı Kurabiye ile muffin ya da kek arasında nasıl seçim yapılır?
Kurabiye genelde daha yoğun ve daha tok bir tatlı deneyimi sunar, muffin ve kek ise daha yumuşak dokulu olabilir. Seçim, yanında içecekle daha kıtır bir eşlikçi mi yoksa daha hacimli bir tatlı mı istediğinize bağlıdır.
Bu kurabiye neden çabuk acıktırabilir?
Tatlı ve rafine karbonhidrat ağırlıklı ürünler bazı kişilerde kısa süre sonra yeniden açlık hissi oluşturabilir. Bunu dengelemek için yanında süt, yoğurt veya kuruyemiş gibi daha doyurucu bir seçenek tercih edilebilir.
Kimler Starbucks Çikolatalı Kurabiye tüketirken dikkatli olmalı?
Gluten, yumurta, süt ve soya alerjisi veya hassasiyeti olanlar özellikle dikkat etmelidir. Ayrıca ultra işlenmiş tatlıları sık tüketmek istemeyen kişiler için günlük değil, ara sıra tercih edilen bir seçenek olması daha uygundur.
Starbucks Çikolatalı Kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.