1 su bardağı (orta) Starbucks Akçaağaç Pekan Latte (473 g) 355 kaloridir. 100 gramında 75 kalori vardır. İçinde 49.7 g karbonhidrat, 11.8 g protein, 11.8 g yağ ve 0.5 g lif bulunur. 75.7 µg İyot ile günlük ihtiyacın %50'ini karşılar. Glisemik indeksi 55 (orta) olduğundan kan şekerini orta hızda yükseltir.

Starbucks Akçaağaç Pekan Latte Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

KCAL / 100G

Karbonhidrat

10.5g

· 4% GDV

Protein

2.5g

· 5% GDV

Yağ

2.5g

· 3% GDV

Lif

0.1g

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 56% · Protein 13% · Yağ 31%

Starbucks Akçaağaç Pekan Latte Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

0.32mg · 6% GDV

Biotin

1.2µg · 4% GDV

Mineraller

İyot

16µg · 11% GDV

Fosfor

67mg · 10% GDV

Kalsiyum

91mg · 9% GDV

Potasyum ⭐

125mg · 4% GDV

Starbucks Akçaağaç Pekan Latte Ne Kadar Besleyici?

Besin yoğunluğu

Düşük

28/ 100

Kalorisi başına ne kadar vitamin, mineral ve lif taşıdığını gösterir. Yüksek skor, az kaloriyle çok besin demektir.

Tokluk skoru

Orta

37/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Starbucks Akçaağaç Pekan Latte Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

5.8

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Starbucks Akçaağaç Pekan Latte Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 75 kaloriyi harcamak:

🚶

19dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

8dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

10dk

Bisiklet

🏊

9dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Starbucks Akçaağaç Pekan Latte İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Starbucks Akçaağaç Pekan Latte Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Starbucks Akçaağaç Pekan Latte Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Starbucks Akçaağaç Pekan Latte Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.45g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.65g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.13g

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Starbucks Akçaağaç Pekan Latte ile Karşılaştır

☕vs☕️

Starbucks Akçaağaç Pekan Latte vs Türk kahvesi100 g'da 68 kalori fazla

→☕vs🥛

Starbucks Akçaağaç Pekan Latte vs Ayran100 g'da 38 kalori fazla

→☕vs🧊🍵

Starbucks Akçaağaç Pekan Latte vs Buzlu Çay100 g'da 55 kalori fazla

→☕vs🍵

Starbucks Akçaağaç Pekan Latte vs Çay100 g'da 74 kalori fazla

→

Starbucks Akçaağaç Pekan Latte Gibi Besinler

☕️

Türk kahvesi

7 kcal

🥛

Ayran

37 kcal

🧊🍵

Buzlu Çay

20 kcal

🍵

Çay

1 kcal

🥤

Detoks Suyu

2 kcal

🥤

Gazoz

42 kcal

☕️

Kahve

2 kcal

🥤

Kola

42 kcal

Starbucks Akçaağaç Pekan Latte hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026