Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🟡
Splenda şekersiz tatlandırıcı Kaç Kalori?
Şekersiz tatlandırıcı, çok düşük kalorili, sukraloz bazlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kısa cevap
1 çay kaşığı (küçük) Splenda şekersiz tatlandırıcı (1 g) 4 kaloridir. 100 gramında 360 kalori vardır. İçinde 0.9 g karbonhidrat, 0 g protein, 0 g yağ ve 0 g lif bulunur. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.
Splenda şekersiz tatlandırıcı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
89g
· 32% GDV
Protein
0g
· 0% GDV
Yağ
0g
· 0% GDV
Lif
0g
· 0% GDV
GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.
Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 100% · Protein 0% · Yağ 0%
Splenda şekersiz tatlandırıcı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
0µg · 0% GDV
B1
0mg · 0% GDV
B2
0mg · 0% GDV
B3
0mg · 0% GDV
Mineraller
Sodyum
12mg · 1% GDV
Kalsiyum
0mg · 0% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
0mg · 0% GDV
Splenda şekersiz tatlandırıcı Ne Kadar Besleyici?
Tokluk skoru
Düşük
Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.
Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.
Splenda şekersiz tatlandırıcı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Splenda şekersiz tatlandırıcı Kalorisi Nasıl Yakılır?
100 g için alınan 360 kaloriyi harcamak:
🚶
Yürüyüş (5 km/sa)
🏃
Koşu (8 km/sa)
🚴
Bisiklet
🏊
Yüzme
Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.
Splenda şekersiz tatlandırıcı İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Splenda şekersiz tatlandırıcı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Splenda şekersiz tatlandırıcı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Splenda şekersiz tatlandırıcı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Splenda şekersiz tatlandırıcı ile Karşılaştır
Splenda şekersiz tatlandırıcı Gibi Besinler
Splenda şekersiz tatlandırıcı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Splenda şekersiz tatlandırıcı kaç kalori içerir?
Splenda şekersiz tatlandırıcı 100 gramda 360 kalori içerir. Ancak porsiyon miktarı ürünün toplam kalori alımına etkisini belirler.
Splenda şekersiz tatlandırıcı keto diyete uygun mu ve glisemik indeksi kaçtır?
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre keto diyete uygundur. Glisemik indeksi 0'dır; buna karşın 100 gramında 89 gram karbonhidrat bulunur.
Splenda şekersiz tatlandırıcı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.