🌭🍟
Sosisli Patso Kaç Kalori?
Patates kızartması ve sosisli sandviç
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sosisli Patso Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
260
KCAL / 100G
Karbonhidrat
28g
· 44%
Protein
6.5g
· 10%
Yağ
13g
· 46%
Lif
2.2g
Sosisli Patso Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.35µg · 15% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
B3
1.3mg · 8% GDV
B6
0.13mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
520mg · 23% GDV
Selenyum
7µg · 13% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Fosfor
65mg · 9% GDV
Sosisli Patso Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sosisli Patso İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sosisli Patso Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sosisli Patso Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sosisli Patso Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.1g
Omega 6:3 oranı 40:1
İdeal 4:1 üzerinde (40:1).
Sosisli Patso Gibi Besinler
Sosisli Patso Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sosisli patso kaç kalori?
Sosisli patso 100 gramda 260 kalori içerir. Aynı miktarda 28 g karbonhidrat, 13 g yağ ve 6,5 g protein bulunur.
Sosisli patso glisemik indeksi yüksek mi?
Sosisli patsonun glisemik indeksi 75'tir; bu değer yüksek kabul edilir. Ayrıca gluten içerir ve işlenmiş bir üründür.
Sosisli Patso hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.