🥣
Mayonezli kremalı sos Kaç Kalori?
Yağ oranı yüksek, kremamsı salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Mayonezli kremalı sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
7.5g
· 7%
Protein
1.2g
· 1%
Yağ
43g
· 92%
Lif
0.2g
Mayonezli kremalı sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
48µg · 40% GDV
E Vitamini
2.8mg · 19% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
A Vitamini
35µg · 4% GDV
Mineraller
Sodyum
680mg · 30% GDV
Selenyum
3.5µg · 6% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
Kalsiyum
20mg · 2% GDV
Mayonezli kremalı sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Mayonezli kremalı sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Mayonezli kremalı sos Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Mayonezli kremalı sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Mayonezli kremalı sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.5g
TEKLİ DOYMAMIŞ
24g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
11g
Omega 6:3 oranı 52.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (52.5:1).
Mayonezli kremalı sos Gibi Besinler
Mayonezli kremalı sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Mayonezli kremalı sos kaç kalori?
Mayonezli kremalı sosun 100 gramı 430 kaloridir. Aynı miktarda 43 g yağ, 7,5 g karbonhidrat ve 1,2 g protein bulunur.
Mayonezli kremalı sos keto diyete uygun mu?
Evet, bu sos keto diyetiyle uyumludur. 100 gramında 7,5 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 20'dir.
Mayonezli kremalı sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.