1 adet (küçük) Sorvagen Sitikolin Omega B12 Takviyesi (1 g) 9 kaloridir. 100 gramında 700 kalori vardır. İçinde 0 g karbonhidrat, 0 g protein, 1 g yağ ve 0 g lif bulunur. 13 µg B12 ile günlük ihtiyacın %542'ini karşılar. Glisemik indeksi 0 (düşük) olduğundan kan şekerini yavaş yükseltir.

Sorvagen Sitikolin Omega B12 Takviyesi Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

700

KCAL / 100G

Karbonhidrat

· 0% GDV

Protein

· 0% GDV

Yağ

77g

· 99% GDV

Lif

· 0% GDV

GDV, 2.000 kcal'lik referans diyete göre günlük değerin karşılanan oranıdır.

Kalorinin kaynağı: Karbonhidrat 0% · Protein 0% · Yağ 100%

Sorvagen Sitikolin Omega B12 Takviyesi Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

1000µg · 41667% GDV

A Vitamini

0µg · 0% GDV

0mg · 0% GDV

Mineraller

Kalsiyum

0mg · 0% GDV

Demir

0mg · 0% GDV

Magnezyum

0mg · 0% GDV

Çinko

0mg · 0% GDV

Sorvagen Sitikolin Omega B12 Takviyesi Ne Kadar Besleyici?

Tokluk skoru

Düşük

0/ 100

Lif, protein ve kalori yoğunluğundan hesaplanan EatBetter skoru. Yüksek skor, aynı kaloriyle daha uzun süre tok kalmak demektir.

Her iki skor da 100 g üzerinden hesaplanır; porsiyon seçimiyle değişmez. Tokluk skoru EatBetter'ın kendi hesaplamasıdır, klinik bir ölçüt değildir.

Sorvagen Sitikolin Omega B12 Takviyesi Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sorvagen Sitikolin Omega B12 Takviyesi Kalorisi Nasıl Yakılır?

100 g için alınan 700 kaloriyi harcamak:

🚶

173dk

Yürüyüş (5 km/sa)

🏃

71dk

Koşu (8 km/sa)

🚴

95dk

Bisiklet

🏊

82dk

Yüzme

Süreler 70 kg'lık bir yetişkin için MET denklemiyle hesaplanmıştır. Gerçek harcama kilonuza, yaşınıza ve tempoya göre değişir.

Sorvagen Sitikolin Omega B12 Takviyesi İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sorvagen Sitikolin Omega B12 Takviyesi Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık var

Soya yok

Susam yok

Sorvagen Sitikolin Omega B12 Takviyesi Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Sorvagen Sitikolin Omega B12 Takviyesi Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14g

TEKLİ DOYMAMIŞ

18g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

53g

⚖️

Omega 6:3 oranı 0.2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Sorvagen Sitikolin Omega B12 Takviyesi ile Karşılaştır

💊vs🧴

Sorvagen Sitikolin Omega B12 Takviyesi vs Alıç Sirkesi100 g'da 682 kalori fazla

→💊vs🌯

Sorvagen Sitikolin Omega B12 Takviyesi vs Tantuni100 g'da 490 kalori fazla

→💊vs🌯

Sorvagen Sitikolin Omega B12 Takviyesi vs Tavuk Dürüm100 g'da 505 kalori fazla

→💊vs🍫

Sorvagen Sitikolin Omega B12 Takviyesi vs Protein Bar100 g'da 350 kalori fazla

→

Sorvagen Sitikolin Omega B12 Takviyesi Gibi Besinler

🧴

Alıç Sirkesi

18 kcal

🌯

Tantuni

210 kcal

🌯

Tavuk Dürüm

195 kcal

🍫

Protein Bar

350 kcal

🥟

Peynirli Börek

290 kcal

🧇

Waffle

291 kcal

🍟

Patates Kızartması

312 kcal

🥟

Kızartılmış Sigara Böreği

320 kcal

Sorvagen Sitikolin Omega B12 Takviyesi hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.

· Son güncelleme: 23 Eylül 2026