EatBetterEatBetter
Besinler ▾
Hazır & Paketli GıdalarSebze & BaklagillerTatlı & ŞekerlemeEt & ProteinTahıl & FırınİçeceklerSüt & Süt ÜrünleriDoğal & Diğer Besinler

Hazır & Paketli Gıdalar

Tümü →
Fast Food & Restoran ÜrünleriBurgerler · Pizza · Döner & Dürüm · Kızartmalar · Restoran Menü Ürünleri

Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet

KarşılaştırMarkalar
Araçlar ▾
Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
Download on the App StoreGet it on Google Play

🍰

Sorgum unlu hindistancevizi şekerli kek Kaç Kalori?

Glütensiz sorgum unu ve hindistan cevizi şekeriyle yapılmış kek

KALORİ

365kcal

GI

58orta

POTASYUM

184mg

LİF

3.1g

Sorgum unlu hindistancevizi şekerli kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

365

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56.8g

· 61%

Protein

5.2g

· 6%

Yağ

14.1g

· 33%

Lif

3.1g

Sorgum unlu hindistancevizi şekerli kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.18mg · 15% GDV

B2

0.2mg · 15% GDV

Biotin

4.5µg · 15% GDV

B3

1.7mg · 11% GDV

Mineraller

Selenyum

10.2µg · 19% GDV

Fosfor

126mg · 18% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Sorgum unlu hindistancevizi şekerli kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

16
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sorgum unlu hindistancevizi şekerli kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sorgum unlu hindistancevizi şekerli kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Sorgum unlu hindistancevizi şekerli kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sorgum unlu hindistancevizi şekerli kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.6g

⚖️

Omega 6:3 oranı 17.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (17.8:1).

Sorgum unlu hindistancevizi şekerli kek Gibi Besinler

🍬

Güllü lokum

330 kcal

🍫

Snickers çikolata

488 kcal

🍯

Karamel sos

320 kcal

🍫

Bitter Çikolata

540 kcal

🍮

Höşmerim

320 kcal

🍫

Çikolata sos

210 kcal

🍬

Pestil

320 kcal

🍬

Fıstıklı lokum

370 kcal

Sorgum unlu hindistancevizi şekerli kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.