🫒
Sızma zeytinyağı limon sos Kaç Kalori?
Kalp dostu tekli doymamış yağlar içerir
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sızma zeytinyağı limon sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
760
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.8g
· 2%
Protein
0.3g
· 0%
Yağ
82.5g
· 98%
Lif
0.2g
Sızma zeytinyağı limon sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
10.5mg · 70% GDV
K Vitamini
52µg · 43% GDV
C Vitamini
12mg · 13% GDV
Folat
6µg · 2% GDV
Mineraller
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Magnezyum
3mg · 1% GDV
Fosfor
6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
45mg · 1% GDV
Sızma zeytinyağı limon sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sızma zeytinyağı limon sos İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sızma zeytinyağı limon sos Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sızma zeytinyağı limon sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Sızma zeytinyağı limon sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
60.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
7.6g
Omega 6:3 oranı 11.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.3:1).
Sızma zeytinyağı limon sos Gibi Besinler
Sızma zeytinyağı limon sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sızma zeytinyağı limon sos kaç kalori içerir?
Sızma zeytinyağı limon sos 100 gramda 760 kalori içerir. Yağ miktarı 82,5 gram olduğu için enerji yoğunluğu yüksektir.
Sızma zeytinyağı limon sos keto diyete uygun mu?
Evet, keto diyete uygundur. 100 gramında 3,8 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir.
Sızma zeytinyağı limon sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.