🍿
Sinema Mısırı Kaç Kalori?
Yüksek kalori, tuzlu, yağlı, eğlencelik atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sinema Mısırı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
500
KCAL / 100G
Karbonhidrat
55g
· 43%
Protein
8.5g
· 7%
Yağ
28g
· 50%
Lif
8.6g
Sinema Mısırı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
2.1mg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B6
0.15mg · 9% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Sodyum
850mg · 37% GDV
Fosfor
220mg · 31% GDV
Magnezyum
38mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Sinema Mısırı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sinema Mısırı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sinema Mısırı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Sinema Mısırı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sinema Mısırı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
11g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
8.5g
Omega 6:3 oranı 410:1
İdeal 4:1 üzerinde (410:1).
Sinema Mısırı Gibi Besinler
Sinema Mısırı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sinema mısırı kaç kalori içerir?
Sinema mısırı 100 gramda 500 kalori içerir. Aynı miktarda 28 g yağ ve 55 g karbonhidrat bulunur.
Sinema mısırı kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Sinema mısırının glisemik indeksi 85'tir; bu yüksek bir değerdir. 100 gramında 55 g karbonhidrat bulunur.
Sinema Mısırı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.