🥃
Kahve ve vanilya aromalı çift likör
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
315
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31g
· 64%
Protein
1.6g
· 3%
Yağ
7.2g
· 33%
Lif
0g
Vitaminler
B2
0.12mg · 9% GDV
B12
0.18µg · 8% GDV
A Vitamini
45µg · 5% GDV
Biotin
1.5µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
46mg · 7% GDV
Kalsiyum
58mg · 6% GDV
Selenyum
1.8µg · 3% GDV
Potasyum ⭐
92mg · 3% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
4.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.2g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Sheridan's, 100 gramda 315 kalori içerir. Aynı miktarda 31 g karbonhidrat, 7,2 g yağ ve 1,6 g protein bulunur.
Sheridan's glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.