Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍮
Şevval tatlısı Kaç Kalori?
Şerbetli, hamur bazlı geleneksel tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şevval tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
365
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.2g
· 64%
Protein
4.8g
· 5%
Yağ
12.6g
· 31%
Lif
1.1g
Şevval tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
2µg · 7% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
E Vitamini
0.9mg · 6% GDV
B2
0.05mg · 4% GDV
Mineraller
Selenyum
8µg · 15% GDV
Fosfor
58mg · 8% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Sodyum
118mg · 5% GDV
Şevval tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şevval tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şevval tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şevval tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şevval tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.3g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Şevval tatlısı Gibi Besinler
Şevval tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şevval tatlısı kaç kalori?
Şevval tatlısı 100 gramında 365 kalori içerir. Aynı miktarda 58,2 g karbonhidrat ve 12,6 g yağ bulunur.
Şevval tatlısının glisemik indeksi yüksek mi?
Şevval tatlısının glisemik indeksi 72'dir. Bu değer, kan şekerini görece hızlı yükseltebilen yüksek glisemik indeksli bir tatlı olduğunu gösterir.
Şevval tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.