Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Servet şekersiz kakaolu tahin helva Kaç Kalori?

Şekersiz, kakaolu, tahin helva

KALORİ

500kcal

25düşük

POTASYUM

410mg

LİF

Servet şekersiz kakaolu tahin helva Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

23g

· 19%

Protein

13g

· 11%

Yağ

38g

· 70%

Lif

Servet şekersiz kakaolu tahin helva Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

7µg · 23% GDV

0.2mg · 17% GDV

E Vitamini

2.5mg · 17% GDV

0.2mg · 12% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Fosfor

420mg · 60% GDV

Demir

8mg · 44% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Servet şekersiz kakaolu tahin helva Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Servet şekersiz kakaolu tahin helva İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Servet şekersiz kakaolu tahin helva Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam var

Servet şekersiz kakaolu tahin helva Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Servet şekersiz kakaolu tahin helva Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

15g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

17g

⚖️

Omega 6:3 oranı 75:1

İdeal 4:1 üzerinde (75:1).

Servet şekersiz kakaolu tahin helva Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Servet şekersiz kakaolu tahin helva Hakkında Sık Sorulan Sorular

Servet şekersiz kakaolu tahin helva kaç kalori?

Servet şekersiz kakaolu tahin helva 100 gramında 500 kalori içerir. Aynı miktarda 13 g protein, 23 g karbonhidrat ve 38 g yağ bulunur.

Şekersiz kakaolu tahin helvanın glisemik indeksi düşük mü?

Bu ürünün glisemik indeksi 25'tir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ayrıca 100 gramında 7 g lif içerir.

Servet şekersiz kakaolu tahin helva hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.