EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍘🍒

Şekersiz vişne reçelli pirinç keki Kaç Kalori?

Şekersiz, düşük kalorili, glutensiz, lif kaynağı

KALORİ

110kcal

GI

70yüksek

POTASYUM

45mg

LİF

1.7g

Şekersiz vişne reçelli pirinç keki Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

110

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24.5g

· 88%

Protein

2.1g

· 8%

Yağ

0.5g

· 4%

Lif

1.7g

Şekersiz vişne reçelli pirinç keki Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B3

0.6mg · 4% GDV

B1

0.04mg · 3% GDV

B5

0.15mg · 3% GDV

B2

0.02mg · 2% GDV

Mineraller

Fosfor

32mg · 5% GDV

Selenyum

2µg · 4% GDV

Magnezyum

12mg · 3% GDV

Kalsiyum

7mg · 1% GDV

Şekersiz vişne reçelli pirinç keki Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

70
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şekersiz vişne reçelli pirinç keki İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şekersiz vişne reçelli pirinç keki Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Şekersiz vişne reçelli pirinç keki Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şekersiz vişne reçelli pirinç keki Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.15g

⚖️

Omega 6:3 oranı 13:1

İdeal 4:1 üzerinde (13:1).

Şekersiz vişne reçelli pirinç keki Gibi Besinler

🌾

İnce öğütülmüş yulaf (çiğ)

379 kcal

🍜

Pişmiş noodle

138 kcal

🍜

Hazır noodle (kuru)

470 kcal

🍞

Tam tahıllı tam buğday ekmeği

247 kcal

🍝

Domates soslu farfalle makarna

132 kcal

🍝

Sade spagetti

158 kcal

🍚

Beyaz pirinç, pişmiş

130 kcal

🍝

Domates soslu rigatoni

132 kcal

Şekersiz vişne reçelli pirinç keki Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz vişne reçelli pirinç keki kaç kalori ve diyette uygun mu?

100 gramında 110 kalori bulunur. Yağ oranı 0.5 g olduğu için kontrollü porsiyonlarla birçok beslenme düzenine dahil edilebilir.

Şekersiz vişne reçelli pirinç keki glütensiz mi ve glisemik indeksi yüksek mi?

Bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 70 olduğu için kan şekerini daha hızlı etkileyebilecek bir seçenektir.

Şekersiz vişne reçelli pirinç keki hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.