🍰
Şekersiz, unsuz kakaolu dut kurulu kek Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, unsuz, kakaolu, kuru dutla tatlandırılmış
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz, unsuz kakaolu dut kurulu kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
332
KCAL / 100G
Karbonhidrat
34.8g
· 40%
Protein
9.1g
· 10%
Yağ
19.4g
· 50%
Lif
8.7g
Şekersiz, unsuz kakaolu dut kurulu kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
7.8µg · 26% GDV
B2
0.19mg · 15% GDV
B12
0.32µg · 13% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
228mg · 33% GDV
Magnezyum
118mg · 28% GDV
Şekersiz, unsuz kakaolu dut kurulu kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz, unsuz kakaolu dut kurulu kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz, unsuz kakaolu dut kurulu kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz, unsuz kakaolu dut kurulu kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz, unsuz kakaolu dut kurulu kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.8g
Omega 6:3 oranı 28.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (28.3:1).
Şekersiz, unsuz kakaolu dut kurulu kek Gibi Besinler
Şekersiz, unsuz kakaolu dut kurulu kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.