🍮
Şekersiz tavuk göğsü tatlısı Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, süt bazlı geleneksel tavuk göğsü tatlısı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz tavuk göğsü tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
207
KCAL / 100G
Karbonhidrat
30.7g
· 60%
Protein
8.7g
· 17%
Yağ
5.3g
· 23%
Lif
0g
Şekersiz tavuk göğsü tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B3
2.1mg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
B5
0.52mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
126mg · 18% GDV
Selenyum
7.8µg · 14% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Şekersiz tavuk göğsü tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz tavuk göğsü tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz tavuk göğsü tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz tavuk göğsü tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz tavuk göğsü tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.45g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Omega 6:3 oranı 7.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).
Şekersiz tavuk göğsü tatlısı Gibi Besinler
Şekersiz tavuk göğsü tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.