🍮
Şekersiz kakaolu keçiboynuzu unlu puding Kaç Kalori?
Şekersiz, kakaolu, keçiboynuzu unlu tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz kakaolu keçiboynuzu unlu puding Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
92
KCAL / 100G
Karbonhidrat
14.8g
· 62%
Protein
3.1g
· 13%
Yağ
2.6g
· 25%
Lif
3.4g
Şekersiz kakaolu keçiboynuzu unlu puding Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.22µg · 9% GDV
B2
0.11mg · 8% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
B5
0.24mg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
96mg · 14% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Şekersiz kakaolu keçiboynuzu unlu puding Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz kakaolu keçiboynuzu unlu puding İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz kakaolu keçiboynuzu unlu puding Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz kakaolu keçiboynuzu unlu puding Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz kakaolu keçiboynuzu unlu puding Yağ Değerleri
DOYMUŞ
1.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.25g
Omega 6:3 oranı 7.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).
Şekersiz kakaolu keçiboynuzu unlu puding Gibi Besinler
Şekersiz kakaolu keçiboynuzu unlu puding hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.