🍫
Şekersiz çikolatalı fındık kreması Kaç Kalori?
Şekersiz, yüksek yağlı, fındık ve kakaolu sürülebilir krem
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz çikolatalı fındık kreması Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
539
KCAL / 100G
Karbonhidrat
33.4g
· 24%
Protein
8.1g
· 6%
Yağ
42.7g
· 70%
Lif
10.2g
Şekersiz çikolatalı fındık kreması Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
8.7mg · 58% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
238mg · 34% GDV
Demir
5mg · 28% GDV
Şekersiz çikolatalı fındık kreması Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz çikolatalı fındık kreması İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz çikolatalı fındık kreması Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz çikolatalı fındık kreması Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz çikolatalı fındık kreması Yağ Değerleri
DOYMUŞ
8.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
29.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.3g
Omega 6:3 oranı 61.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (61.3:1).
Şekersiz çikolatalı fındık kreması Gibi Besinler
Şekersiz çikolatalı fındık kreması Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz çikolatalı fındık kreması kaç kalori ve makro değerleri nedir?
100 gramında 539 kalori bulunur. Aynı miktarda 8,1 g protein, 33,4 g karbonhidrat, 42,7 g yağ ve 10,2 g lif içerir.
Şekersiz çikolatalı fındık kreması diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?
Bu ürün vejetaryen, glutensiz, Akdeniz tipi beslenme ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 18 olduğu için glisemik etkisi düşüktür.
Şekersiz çikolatalı fındık kreması hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.