🍫
Şekersiz beyaz çikolata Kaç Kalori?
Şeker eklenmemiş, kakao yağı ve süt içeren beyaz çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz beyaz çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
32g
· 26%
Protein
7.5g
· 6%
Yağ
38g
· 68%
Lif
0.5g
Şekersiz beyaz çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.5µg · 21% GDV
B2
0.25mg · 19% GDV
B5
0.6mg · 12% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Fosfor
210mg · 30% GDV
Kalsiyum
220mg · 22% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Potasyum ⭐
220mg · 6% GDV
Şekersiz beyaz çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz beyaz çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz beyaz çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz beyaz çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz beyaz çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
22g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.5g
Şekersiz beyaz çikolata Gibi Besinler
Şekersiz beyaz çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz beyaz çikolata kaç kalori içerir?
Şekersiz beyaz çikolata 100 gramda 480 kalori içerir. Aynı miktarda 38 g yağ, 32 g karbonhidrat ve 7,5 g protein bulunur.
Şekersiz beyaz çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?
Evet, glisemik indeksi 25 olarak verilmiştir ve bu düşük kabul edilir. Ayrıca bu ürün süt içerdiği için süt alerjeni olanlar için uygun değildir.
Şekersiz beyaz çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.