🥮
Şekersiz Antep fıstıklı muska tatlısı Kaç Kalori?
Şeker ilavesiz, Antep fıstıklı, şerbetli/hamurlu geleneksel tatlıya göre daha düşük şeker yükü
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz Antep fıstıklı muska tatlısı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
365
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.5g
· 34%
Protein
8.2g
· 9%
Yağ
24.1g
· 57%
Lif
5.8g
Şekersiz Antep fıstıklı muska tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.34mg · 20% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
E Vitamini
1.9mg · 13% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
178mg · 25% GDV
Magnezyum
82mg · 20% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Şekersiz Antep fıstıklı muska tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz Antep fıstıklı muska tatlısı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz Antep fıstıklı muska tatlısı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz Antep fıstıklı muska tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz Antep fıstıklı muska tatlısı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.9g
Omega 6:3 oranı 70:1
İdeal 4:1 üzerinde (70:1).
Şekersiz Antep fıstıklı muska tatlısı Gibi Besinler
Şekersiz Antep fıstıklı muska tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.