Hazır & Paketli Gıdalar
Tümü →Sebze & Baklagiller
Tümü →Tatlı & Şekerleme
Tümü →Et & Protein
Tümü →Tahıl & Fırın
Tümü →İçecekler
Tümü →Süt & Süt Ürünleri
Tümü →Doğal & Diğer Besinler
Tümü →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍬
Şekerli layye Kaç Kalori?
Şeker bazlı tatlı, enerji yoğun
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekerli layye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
390
KCAL / 100G
Karbonhidrat
96g
· 99%
Protein
0.8g
· 1%
Yağ
0.2g
· 0%
Lif
0g
Şekerli layye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
A Vitamini
0µg · 0% GDV
Mineraller
Kalsiyum
8mg · 1% GDV
Sodyum
12mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Magnezyum
2mg · 0% GDV
Şekerli layye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekerli layye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekerli layye Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekerli layye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekerli layye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.03g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.02g
Şekerli layye Gibi Besinler
Şekerli layye Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekerli layye kaç kalori içerir?
Şekerli layye 100 gramında 390 kalori içerir. Aynı miktarda 96 g karbonhidrat, 0,8 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Şekerli layye kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Şekerli layyenin glisemik indeksi 78'dir; bu değer yüksek kabul edilir. 100 gramında 96 g karbonhidrat bulunması nedeniyle kan şekeri kontrolü açısından porsiyona dikkat edilmelidir.
Şekerli layye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.