🍬
Şekerli papaya kurusu Kaç Kalori?
Şekerli, yoğun enerji, lifli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekerli papaya kurusu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
325
KCAL / 100G
Karbonhidrat
80g
· 99%
Protein
0.5g
· 1%
Yağ
0.2g
· 0%
Lif
2.5g
Şekerli papaya kurusu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
45µg · 5% GDV
C Vitamini
3mg · 3% GDV
B1
0.02mg · 2% GDV
B2
0.03mg · 2% GDV
Mineraller
Demir
1mg · 6% GDV
Potasyum ⭐
160mg · 5% GDV
Kalsiyum
30mg · 3% GDV
Magnezyum
12mg · 3% GDV
Şekerli papaya kurusu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekerli papaya kurusu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekerli papaya kurusu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekerli papaya kurusu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekerli papaya kurusu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.04g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.02g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.04g
Şekerli papaya kurusu Gibi Besinler
Şekerli papaya kurusu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekerli papaya kurusu kaç kalori içerir?
Şekerli papaya kurusu 100 gramda 325 kalori içerir. Bu yüzden porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.
Şekerli papaya kurusu diyete uygun mu, glisemik indeksi yüksek mi?
Bu ürün vegan, vejetaryen, glutensiz ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 65 olduğu için karbonhidrat etkisi orta-yüksek seviyededir.
Şekerli papaya kurusu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.