☕️
Şekerli kahve Kaç Kalori?
Şekerli kahve
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekerli kahve Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
24
KCAL / 100G
Karbonhidrat
5.7g
· 95%
Protein
0.3g
· 5%
Yağ
0g
· 0%
Lif
0g
Şekerli kahve Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.02mg · 2% GDV
B1
0.01mg · 1% GDV
B3
0.2mg · 1% GDV
Folat
2µg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
5mg · 1% GDV
Magnezyum
6mg · 1% GDV
Potasyum ⭐
50mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Şekerli kahve Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekerli kahve İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekerli kahve Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şekerli kahve Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekerli kahve Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0g
Şekerli kahve Gibi Besinler
Şekerli kahve Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekerli kahve kaç kalori içerir?
Şekerli kahve 100 gramda 24 kalori içerir. Kalori miktarı, içeceğe eklenen şeker oranına göre porsiyonda değişebilir.
Şekerli kahvede ne kadar karbonhidrat vardır?
100 gram şekerli kahvede 5,7 gram karbonhidrat bulunur. Bu karbonhidratın önemli kısmı eklenen şekerden gelebilir.
Şekerli kahvede protein var mı?
Şekerli kahve 100 gramda 0,3 gram protein içerir. Bu nedenle protein ihtiyacını karşılamak için güçlü bir kaynak değildir.
Şekerli kahve yağ içerir mi?
Verilen besin bilgilerine göre şekerli kahve 100 gramda 0 gram yağ içerir. Yağ miktarı süt, krema veya başka ilavelerle hazırlanırsa değişebilir.
Şekerli kahvede lif bulunur mu?
Şekerli kahvenin 100 gramında 0 gram lif vardır. Bu nedenle günlük lif alımına anlamlı bir katkı sağlamaz.
Şekerli kahvenin glisemik indeksi nedir?
Şekerli kahvenin glisemik indeksi 50'dir. Bu değer, karbonhidrat içeren besinlerin kan şekeri üzerindeki etkisini değerlendirmede kullanılan bir ölçüttür.
Şekerli kahve diyette içilebilir mi?
Şekerli kahve 100 gramda 24 kalori ve 5,7 gram karbonhidrat içerir. Diyete uygunluğu, tüketilen miktara ve günlük kalori ile karbonhidrat hedeflerine bağlıdır.
Şekerli kahve veganlar için uygun mu?
Verilen uyumluluk bilgisine göre şekerli kahve vegan beslenmeye uygundur. Hazırlanırken süt veya krema gibi hayvansal içerikler eklenirse bu durum değişebilir.
Şekerli kahve glutensiz mi?
Şekerli kahve, verilen bilgilere göre glutensiz beslenmeye uygundur. Hazır karışımlarda veya eklenen ürünlerde içerik kontrolü yapmak faydalı olabilir.
Şekerli kahve işlenmiş bir içecek mi?
Şekerli kahve minimal işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Yine de içerdiği şeker nedeniyle karbonhidrat ve kalori miktarı sade kahveden farklıdır.
Şekerli kahve hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.