🍇
Şeker ilavesiz üzüm hoşafı Kaç Kalori?
İlave şekersiz
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şeker ilavesiz üzüm hoşafı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
67
KCAL / 100G
Karbonhidrat
17.3g
· 94%
Protein
0.6g
· 3%
Yağ
0.2g
· 3%
Lif
0.9g
Şeker ilavesiz üzüm hoşafı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
K Vitamini
14.6µg · 12% GDV
B1
0.07mg · 6% GDV
B2
0.07mg · 5% GDV
B6
0.09mg · 5% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
190mg · 6% GDV
Fosfor
20mg · 3% GDV
Magnezyum
7mg · 2% GDV
Kalsiyum
10mg · 1% GDV
Şeker ilavesiz üzüm hoşafı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şeker ilavesiz üzüm hoşafı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şeker ilavesiz üzüm hoşafı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şeker ilavesiz üzüm hoşafı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şeker ilavesiz üzüm hoşafı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.05g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.01g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Omega 6:3 oranı 4:1
İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.
Şeker ilavesiz üzüm hoşafı Gibi Besinler
Şeker ilavesiz üzüm hoşafı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şeker ilavesiz üzüm hoşafı kaç kalori?
Şeker ilavesiz üzüm hoşafı 100 gramda 67 kalori içerir. Aynı miktarda 17,3 g karbonhidrat, 0,6 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Şeker ilavesiz üzüm hoşafı diyete uygun mu?
Vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz, fleksitaryen, glutensiz ve sattvik beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 53'tür; porsiyon kontrolü karbonhidrat alımını yönetmeye yardımcı olabilir.
Şeker ilavesiz üzüm hoşafı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.