🍑🍬
Şeftalili jelibon Kaç Kalori?
Şeftali aromalı, yumuşak jelibon, yüksek şekerli atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şeftalili jelibon Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
340
KCAL / 100G
Karbonhidrat
78g
· 94%
Protein
4.5g
· 5%
Yağ
0.2g
· 1%
Lif
0g
Şeftalili jelibon Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.01mg · 1% GDV
B2
0.01mg · 1% GDV
B3
0.1mg · 1% GDV
B6
0.01mg · 1% GDV
Mineraller
Kalsiyum
15mg · 2% GDV
Sodyum
30mg · 1% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Demir
0mg · 0% GDV
Şeftalili jelibon Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şeftalili jelibon İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şeftalili jelibon Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Şeftalili jelibon Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şeftalili jelibon Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.05g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.05g
Şeftalili jelibon Gibi Besinler
Şeftalili jelibon Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şeftalili jelibon kaç kalori ve makroları nasıldır?
100 gram şeftalili jelibon 340 kcal içerir. Aynı miktarda 78 g karbonhidrat, 4,5 g protein ve 0,2 g yağ bulunur.
Şeftalili jelibonun glisemik indeksi yüksek mi, diyete uygun mu?
Glisemik indeksi 80 olduğu için yüksektir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ayrıca ultra işlenmiş bir tatlıdır.
Şeftalili jelibon hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.