Besin Grupları
Hazır & Paketli Gıdalar12 ›Sebze & Baklagiller12 ›Tatlı & Şekerleme8 ›Et & Protein10 ›Tahıl & Fırın6 ›İçecekler6 ›Süt & Süt Ürünleri4 ›Doğal & Diğer Besinler14 ›Kategoriler
Kategori
Dondurulmuş GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurulmuş GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Konserve & Kavanoz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Konserve & Kavanoz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kahvaltılık Paketli ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Hazır / Instant ÜrünlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Hazır / Instant ÜrünlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sürülebilir Ürünler & DiplerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sürülebilir Ürünler & DiplerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Paketli GıdalarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Paketli GıdalarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Soğan & Sarımsak GrubuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Soğan & Sarımsak GrubuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bezelye, Soya & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bezelye, Soya & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kurabiye & BisküviBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kurabiye & BisküviTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Dondurma & Soğuk TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Dondurma & Soğuk TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sütlü TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sütlü TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Şerbetli TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Şerbetli TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Puding & Kremalı TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Puding & Kremalı TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TatlılarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TatlılarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Sakatat & Diğer EtlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Sakatat & Diğer EtlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Bitkisel Protein & TofuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Bitkisel Protein & TofuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Protein Ürünleri & TozlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Protein Ürünleri & TozlarıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yüksek Proteinli BesinlerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Ekmek & Tahıllı Fırın ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yulaf & Kahvaltılık TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Buğday, Un & BulgurBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Buğday, Un & BulgurTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer TahıllarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer TahıllarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Meyve & Sebze SularıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Meyve & Sebze SularıTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Su & Maden SuyuBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Su & Maden SuyuTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Enerji, Spor, Smoothie & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yoğurt, Kefir & AyranBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yoğurt, Kefir & AyranTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Süt & Sütlü İçeceklerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Süt & Sütlü İçeceklerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tereyağı, Krema & DiğerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tereyağı, Krema & DiğerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kabuklu Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kabuklu Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / İşlenmiş Deniz ÜrünleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Kuruyemiş Ezmesi & KarışımlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Orman MeyveleriBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Orman MeyveleriTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Tropikal MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Tropikal MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer / Kuru MeyvelerBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer / Kuru MeyvelerTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Yemeklik YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Yemeklik YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Diğer Yağlar & Katı YağlarBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Diğer Yağlar & Katı YağlarTüm ürünleri görüntüle →Kategori
Otlar & Baharat KarışımlarıBu kategorideki tüm besinleri görüntüle.
Otlar & Baharat KarışımlarıTüm ürünleri görüntüle →Besinleri kategori, alt kategori veya marka ile keşfet
🍑
Şeftalili badem unlu ev yapımı kek Kaç Kalori?
Badem unu, şeftali ve yumurta ile hazırlanmış glutensiz ev yapımı kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şeftalili badem unlu ev yapımı kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
332
KCAL / 100G
Karbonhidrat
26.8g
· 31%
Protein
8.1g
· 9%
Yağ
22.4g
· 60%
Lif
3.4g
Şeftalili badem unlu ev yapımı kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.2mg · 41% GDV
B2
0.2mg · 15% GDV
Biotin
4.1µg · 14% GDV
B12
0.23µg · 10% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
172mg · 25% GDV
Magnezyum
94mg · 22% GDV
Selenyum
10.2µg · 19% GDV
Şeftalili badem unlu ev yapımı kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şeftalili badem unlu ev yapımı kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şeftalili badem unlu ev yapımı kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şeftalili badem unlu ev yapımı kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şeftalili badem unlu ev yapımı kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.35g
TEKLİ DOYMAMIŞ
13.35g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.35g
Omega 6:3 oranı 141.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (141.7:1).
Şeftalili badem unlu ev yapımı kek Gibi Besinler
Şeftalili badem unlu ev yapımı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şeftalili badem unlu ev yapımı kek kaç kalori?
Şeftalili badem unlu ev yapımı kek 100 gramda 332 kalori içerir. Porsiyonun kalori miktarı tüketilen gramaja göre değişir.
Şeftalili badem unlu kekte ne kadar protein var?
Bu kek 100 gramda 8,1 gram protein sağlar. Protein miktarı, ürünün toplam enerji değerinin yanında değerlendirilmelidir.
Şeftalili badem unlu kek karbonhidrat açısından yüksek mi?
100 gramında 26,8 gram karbonhidrat bulunur. Karbonhidrat alımını takip edenler için porsiyon miktarı önemlidir.
Şeftalili badem unlu kekin yağ oranı nedir?
Bu ev yapımı kek 100 gramda 22,4 gram yağ içerir. Yağ, toplam 332 kalorilik enerji değerine katkıda bulunur.
Şeftalili badem unlu kek lif içerir mi?
Evet, 100 gramında 3,4 gram lif vardır. Lif içeriği, öğünün genel beslenme dengesinin bir parçası olarak değerlendirilebilir.
Şeftalili badem unlu kekin glisemik indeksi kaçtır?
Bu kekin glisemik indeksi 52 olarak belirtilmiştir. Glisemik indeksi takip eden kişiler tüketim miktarını kendi beslenme planlarına göre değerlendirmelidir.
Şeftalili badem unlu kek glutensiz mi?
Ürün glutensiz beslenmeye uyumlu olarak listelenmiştir. Ancak alerji veya çölyak nedeniyle kaçınan kişilerin hazırlanma koşullarını da kontrol etmesi önemlidir.
Şeftalili badem unlu kek vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu kek vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme ile de uyumlu olarak belirtilmiştir.
Şeftalili badem unlu kekte hangi alerjenler var?
Ürün yumurta ve kabuklu yemişler içerir. Yumurta veya kabuklu yemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Şeftalili badem unlu kek işlenmiş bir gıda mı?
Bu ürün işlenmiş olarak sınıflandırılmıştır. Besin değerleri 100 gram için 332 kalori, 8,1 gram protein, 26,8 gram karbonhidrat ve 22,4 gram yağdır.
Şeftalili badem unlu ev yapımı kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.