🍕
Sebzeli pizza (barbekü soslu) Kaç Kalori?
Sebzeli, peynirli, barbekü soslu pizza
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sebzeli pizza (barbekü soslu) Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
266
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.4g
· 47%
Protein
10.8g
· 16%
Yağ
10.7g
· 37%
Lif
2.6g
Sebzeli pizza (barbekü soslu) Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.38µg · 16% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
Mineraller
Selenyum
18µg · 33% GDV
Fosfor
196mg · 28% GDV
Sodyum
598mg · 26% GDV
Kalsiyum
168mg · 17% GDV
Sebzeli pizza (barbekü soslu) Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sebzeli pizza (barbekü soslu) İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sebzeli pizza (barbekü soslu) Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sebzeli pizza (barbekü soslu) Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sebzeli pizza (barbekü soslu) Yağ Değerleri
DOYMUŞ
4.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 30.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (30.3:1).
Sebzeli pizza (barbekü soslu) Gibi Besinler
Sebzeli pizza (barbekü soslu) Hakkında Sık Sorulan Sorular
Barbekü soslu sebzeli pizza kaç kalori?
Barbekü soslu sebzeli pizza 100 gramında 266 kalori içerir. Aynı miktarda 10,8 g protein, 31,4 g karbonhidrat ve 10,7 g yağ bulunur.
Barbekü soslu sebzeli pizza vejetaryenler için uygun mu?
Evet, bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur. Ayrıca omnivor, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur; gluten ve süt ürünleri içerir.
Sebzeli pizza (barbekü soslu) hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.