🍜
Sebzeli Indomie noodle Kaç Kalori?
Hazır erişte, sebze aromalı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sebzeli Indomie noodle Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
470
KCAL / 100G
Karbonhidrat
62g
· 53%
Protein
8.2g
· 7%
Yağ
21g
· 40%
Lif
3.1g
Sebzeli Indomie noodle Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B1
0.45mg · 38% GDV
B3
3.8mg · 24% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
Folat
55µg · 14% GDV
Mineraller
Sodyum
1450mg · 63% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Selenyum
18µg · 33% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Sebzeli Indomie noodle Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sebzeli Indomie noodle İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sebzeli Indomie noodle Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sebzeli Indomie noodle Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Sebzeli Indomie noodle Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.4g
Omega 6:3 oranı 124:1
İdeal 4:1 üzerinde (124:1).
Sebzeli Indomie noodle Gibi Besinler
Sebzeli Indomie noodle Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sebzeli Indomie noodle kaç kalori?
Sebzeli Indomie noodle, 100 gramında 470 kalori içerir. Aynı miktarda 62 g karbonhidrat, 21 g yağ ve 8,2 g protein bulunur.
Sebzeli Indomie noodle vejetaryenler için uygun mu?
Evet, verilen beslenme bilgilerine göre Sebzeli Indomie noodle vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Ancak gluten ve soya alerjenleri içerir.
Sebzeli Indomie noodle hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.