Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍬

Sargılı çikolatalı şeker Kaç Kalori?

Şeker ve yağ oranı yüksek, enerji yoğun çikolatalı şekerleme

KALORİ

500kcal

58orta

POTASYUM

220mg

LİF

2.5g

Sargılı çikolatalı şeker Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

500

KCAL / 100G

Karbonhidrat

66g

· 52%

Protein

4.5g

· 4%

Yağ

25g

· 44%

Lif

2.5g

Sargılı çikolatalı şeker Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.12mg · 9% GDV

B12

0.2µg · 8% GDV

Biotin

1.5µg · 5% GDV

E Vitamini

0.8mg · 5% GDV

Mineraller

Fosfor

120mg · 17% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Magnezyum

35mg · 8% GDV

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

Sargılı çikolatalı şeker Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Sargılı çikolatalı şeker İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Sargılı çikolatalı şeker Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya var

Susam yok

Sargılı çikolatalı şeker Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Sargılı çikolatalı şeker Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 40:1

İdeal 4:1 üzerinde (40:1).

Sargılı çikolatalı şeker Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Sargılı çikolatalı şeker Hakkında Sık Sorulan Sorular

Sargılı çikolatalı şeker kaç kalori?

Sargılı çikolatalı şekerin 100 gramı 500 kaloridir. Aynı miktarda 66 g karbonhidrat ve 25 g yağ bulunur.

Sargılı çikolatalı şeker vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu ürün vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak süt ve soya içerdiği için bu alerjenlere duyarlı kişiler tüketmemelidir.

Sargılı çikolatalı şeker hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.