🧄
Sarımsaklı tereyağı sos Kaç Kalori?
Yüksek yağlı, sarımsak aromalı sos
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sarımsaklı tereyağı sos Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
620
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.2g
· 2%
Protein
1.8g
· 1%
Yağ
67g
· 97%
Lif
0.2g
Sarımsaklı tereyağı sos Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
680µg · 76% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B12
0.17µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
Mineraller
Sodyum
520mg · 23% GDV
Selenyum
2.5µg · 5% GDV
Fosfor
28mg · 4% GDV
İyot
4µg · 3% GDV
Sarımsaklı tereyağı sos Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sarımsaklı tereyağı sos İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sarımsaklı tereyağı sos Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sarımsaklı tereyağı sos Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Sarımsaklı tereyağı sos Yağ Değerleri
DOYMUŞ
42g
TEKLİ DOYMAMIŞ
18g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.4g
Omega 6:3 oranı 6:1
İdeal 4:1 üzerinde (6:1).
Sarımsaklı tereyağı sos Gibi Besinler
Sarımsaklı tereyağı sos Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sarımsaklı tereyağı sos kaç kalori?
Sarımsaklı tereyağı sosun 100 gramı 620 kaloridir. Yağ içeriği 100 gramda 67 gram olduğu için porsiyon miktarına dikkat etmek faydalıdır.
Sarımsaklı tereyağı sos keto diyete uygun mu?
Evet, sarımsaklı tereyağı sos keto diyete uygundur. 100 gramında 3,2 gram karbonhidrat ve glisemik indeksi 5'tir; ancak yüksek kalorili ve yağlıdır.
Sarımsaklı tereyağı sos hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.