🧈
Sarıkaşık tereyağı Kaç Kalori?
Süt katıları ayrılmış tereyağı, yüksek duman noktası, zengin aroma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Sarıkaşık tereyağı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
900
KCAL / 100G
Karbonhidrat
0g
· 0%
Protein
0.3g
· 0%
Yağ
99.8g
· 100%
Lif
0g
Sarıkaşık tereyağı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
840µg · 93% GDV
E Vitamini
2.8mg · 19% GDV
D Vitamini
2µg · 10% GDV
Biotin
2.5µg · 8% GDV
Mineraller
Kalsiyum
15mg · 2% GDV
Selenyum
1µg · 2% GDV
İyot
1µg · 1% GDV
Fosfor
5mg · 1% GDV
Sarıkaşık tereyağı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Sarıkaşık tereyağı İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Sarıkaşık tereyağı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Sarıkaşık tereyağı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
— Uygun değil
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Sarıkaşık tereyağı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
61g
TEKLİ DOYMAMIŞ
28g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.7g
Omega 6:3 oranı 7.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).
Sarıkaşık tereyağı Gibi Besinler
Sarıkaşık tereyağı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Sarıkaşık tereyağı kaç kalori içerir?
Sarıkaşık tereyağı 100 gramda 900 kalori içerir. Yağ oranı 100 gramda 99,8 gramdır.
Sarıkaşık tereyağı keto diyete uygun mu?
Evet, sarıkaşık tereyağı keto ve ketovore beslenmeye uygundur. Karbonhidrat içermez ve glisemik indeksi 0'dır.
Sarıkaşık tereyağı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.