🥗
Yağlı limonlu salata sosu Kaç Kalori?
Yağ bazlı, limonlu salata sosu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Yağlı limonlu salata sosu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
449
KCAL / 100G
Karbonhidrat
3.8g
· 3%
Protein
0.2g
· 0%
Yağ
48.1g
· 97%
Lif
0.1g
Yağlı limonlu salata sosu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.2mg · 41% GDV
K Vitamini
32µg · 27% GDV
C Vitamini
8.5mg · 9% GDV
Folat
6µg · 2% GDV
Mineraller
Sodyum
380mg · 17% GDV
Kalsiyum
6mg · 1% GDV
Magnezyum
4mg · 1% GDV
Selenyum
0.3µg · 1% GDV
Yağlı limonlu salata sosu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Yağlı limonlu salata sosu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Yağlı limonlu salata sosu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Yağlı limonlu salata sosu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
✓ Uygun
Low FODMAP
— Uygun değil
Yağlı limonlu salata sosu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
6.9g
TEKLİ DOYMAMIŞ
34.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.2g
Omega 6:3 oranı 16.6:1
İdeal 4:1 üzerinde (16.6:1).
Yağlı limonlu salata sosu Gibi Besinler
Yağlı limonlu salata sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Yağlı limonlu salata sosu kaç kalori?
Yağlı limonlu salata sosu 100 gramda 449 kalori içerir. Yağ miktarı 100 gramda 48,1 gram olduğu için porsiyon miktarına dikkat etmek faydalı olabilir.
Yağlı limonlu salata sosu keto diyete uygun mu?
Evet, bu sos keto diyete uygundur. 100 gramında 3,8 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir.
Yağlı limonlu salata sosu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.