Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥗

●Düşük GI

Balzamikli zeytinyağlı salata sosu Kaç Kalori?

Zeytinyağı bazlı, enerji yoğun, düşük karbonhidratlı salata sosu

KALORİ

560kcal

5düşük

POTASYUM

45mg

LİF

Balzamikli zeytinyağlı salata sosu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

5.8g

· 4%

Protein

0.3g

· 0%

Yağ

59.5g

· 96%

Lif

Balzamikli zeytinyağlı salata sosu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

8.2mg · 55% GDV

K Vitamini

36µg · 30% GDV

0.01mg · 1% GDV

Mineraller

Sodyum

320mg · 14% GDV

Kalsiyum

8mg · 1% GDV

Magnezyum

6mg · 1% GDV

Selenyum

0.4µg · 1% GDV

Balzamikli zeytinyağlı salata sosu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

0.3

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Balzamikli zeytinyağlı salata sosu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Balzamikli zeytinyağlı salata sosu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Balzamikli zeytinyağlı salata sosu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Balzamikli zeytinyağlı salata sosu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

42.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

5.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (11.6:1).

Balzamikli zeytinyağlı salata sosu Gibi Besinler

🫒

Yemeklik zeytinyağı

884 kcal

🫗

Sote yağı

884 kcal

🥗

Yağlı salata sosu

450 kcal

🫑

Tereyağlı biber sosu

312 kcal

🫗

Salata yağı

884 kcal

🧈

Tereyağlı pul biber sosu

717 kcal

🫗

Yemek yağı

884 kcal

🛢️

Kızartma Yağı

884 kcal

Balzamikli zeytinyağlı salata sosu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Balzamikli zeytinyağlı salata sosu kaç kalori?

Balzamikli zeytinyağlı salata sosu 100 gramda 560 kaloridir. Yağ içeriği 100 gramda 59,5 gramdır.

Balzamikli zeytinyağlı salata sosu keto diyete uygun mu?

Evet, bu sos keto diyete uygundur. 100 gramında 5,8 gram karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 5'tir.

Balzamikli zeytinyağlı salata sosu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.